Samtalsterapi
Behöver du någon som lyssnar på dig?
Behöver du ventilera dina tankar och känslor?
I samtalet lyssnar jag och hjälper dig att förstå varför saker händer och hur du ska möta upp det. Där kommer förståelsen för hur man skapar sitt liv och varför, vilket är en förutsättning för att kunna förändra det.
EFB
Energi Flow Breathing
(Kropps- och andningsterapi)
EFB står för Energi Flow Breathing – Energiflödesandning. En mjuk men ändå kraftfull andningsmetod som jag kombinerar med samtal.
Den här terapiformen förlöser stress och känslomässiga blockeringar i kroppen. Ett kroppsligt och mentalt energiarbete.
Regressionsterapi
Djupavslappning/hypnos
Regressionsteknik är en metod där man arbetar med att möta eller se grundorsaken till varför man har olika reaktioner eller sjukdomar. Detta är en symboliseringsmetod som gör det lättare att se mönster i sina relationer och under djup avslappning har man mer kontakt med det undermedvetna, kroppen och känslorna.
Här kan du komma i kontakt med ditt förflutna, känslomässiga sår och blockeringar som behöver läkas, ditt undermedvetna, tidigare liv och symboliska fantasivärldar.
GALLERI
Foton från SERdigTerapi
